1. Aké položky kontaktných šošoviek by som mal/a zabaliť, keď cestujem?
Pri balení na cestu by ste nemali zabudnúť na niekoľko dôležitých vecí spojených s vašimi kontaktnými šošovkami:
• Dostatočné množstvo kontaktných šošoviek na celú dobu dovolenky, plus pár náhradných kusov.
• Roztok na čistenie a dezinfekciu šošoviek.
• Puzdro na šošovky.
• Cestovné balenie roztoku na šošovky, ktoré je vhodné do príručnej batožiny.
2. Môžem nosiť kontaktné šošovky počas letu?
Áno, môžete, ale vzduch v lietadle môže byť veľmi suchý, čo môže spôsobiť nepohodlie pre vaše oči. Je vhodné použiť zvlhčujúce očné kvapky pred letom a počas letu, aby ste predišli suchým očiam. Ak je let dlhý, môžete zvážiť nosenie okuliarov a šošovky si nasadiť až po prílete.
3. Je bezpečné plávať s kontaktnými šošovkami?
Nie, plávanie s kontaktnými šošovkami sa neodporúča. Voda (či už je to bazén, more alebo jazero) môže obsahovať baktérie a iné mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť infekcie očí. Vždy si vyberte šošovky pred plávaním a vymenite ich, keď sa vrátite. Ak musíte nosiť šošovky počas plávania, zvážte použitie jednorazových šošoviek spolu s plaveckými okuliarmi.
4. Ako sa starať o kontaktné šošovky na dovolenke?
Starostlivosť o kontaktné šošovky na dovolenke by mala byť rovnaká ako doma. Dodržiavajte všetky hygienické postupy:
• Dôkladne si umyte a osušte ruky pred manipuláciou so šošovkami.
• Používajte čerstvý roztok na čistenie a dezinfekciu šošoviek každý deň.
• Nikdy nepoužívajte obyčajnú vodu na čistenie šošoviek.
• Uistite sa, že máte dostatok roztoku na celú dovolenku.
5. Čo robiť, ak sa šošovky stratia alebo poškodia?
Vždy si zoberte so sebou náhradné šošovky. Ak sa vaše šošovky stratia alebo poškodia, budete mať náhradu po ruke. Ak ste náchylní na straty alebo poškodenie šošoviek, zvážte nosenie okuliarov ako záložný plán.
6. Ako sa vyhnúť suchým očiam počas dovolenky?
Suché oči sú bežným problémom počas cestovania, najmä v suchom alebo veternom prostredí. Používajte zvlhčujúce očné kvapky pravidelne a pite dostatok vody, aby ste zostali hydratovaní. Vyhnite sa dlhodobému pobytu v klimatizovaných miestnostiach a noste slnečné okuliare na ochranu pred vetrom a prachom.
7. Aké typy šošoviek sú najvhodnejšie na cestovanie?
Jednorazové kontaktné šošovky sú často najlepšou voľbou na cestovanie, pretože eliminujú potrebu roztokov a púzdier. Môžete ich jednoducho vyhodiť na konci dňa a nasadiť nové ráno. Ak používate mesačné šošovky, uistite sa, že máte so sebou všetko potrebné vybavenie na ich starostlivosť.
